Semana Europea de la Movilidad 2015. (Taller Iniciación Marcha Nórdica)

CARTEL MOVILIDADDentro de la Semana Europea de la Movilidad (16-22 septiembre) se va a desarrollar un taller de Iniciación a la Marcha Nórdica, también podemos llamarla "caminar con bastones".Es una forma de movilidad que es más segura, ejercita una gran parte de la masa muscular total y tiene efectos beneficiosos para la salud.

Puede participar cualquier persona, con independencia de su condición física, y familiarizarse y aprender la técnica de caminar con bastones. El objetivo es facilitar el incremento de las prácticas de ejercicio físico en la vida cotidiana, en la línea de la carta Internacional del Caminar, para la creación de comunidades sanas y sostenibles.

Taller Iniciación Marcha Nórdica.

Día 17 de septiembre.

1ª Parte. Centro Educación Vial a las 18.30.

Día 22 de septiembre.

2ª parte. Ruta Parque Cruz Conde a las 18.30.

Inscripciones: Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla

Para más información: Teléfono 957499900 ext 17034.

Unidad de Salud. Gran Capitán 6.

 

Recetario de frutas y verduras de temporada

Presentación

Recetario [Tamaño: 3.76 MB]Esta monografía que presentamos sobre recetas de fruta y verduras, recoge parte del trabajo realizado en el proyecto municipal "Por tu salud, Córdoba. Alimentación Sana y Ejercicio Físico" en colaboración con el Centro y Sección de Educación Permanente Fuensanta y Alcolea. Son recetas aportadas por el alumnado participante durante el año 2014, la mayoría se han ido transmitiendo a lo largo de generaciones en el seno de las familias y que se han ido enriqueciendo con aportaciones más actuales.

Colaboración especial de: Cristina Galiano

Ayto. Córdoba, CEPER Fuensanta y SEPER Alcolea

 

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